Für Ihre Gelassenheit
Claudia Wehrli hilft Ihnen, Ihre Vorhaben zu realisieren.
Man ist, was man denkt und deshalb scheitern unsere Vorhaben oft an unseren inneren Bildern.
Mentaltraining mit Claudia Wehrli unterstützt dabei, Ziele und Wünsche zu realisieren, Widerstände zu überwinden und Herausforderungen besser zu bewältigen.
Mithilfe von mentalen Techniken werden gewohnte Verhaltensmuster abgelegt und Hirnregionen aktiviert, die für das Lernen und Problemlösung wichtig sind.
Als Ihre Mentaltrainerin unterstütze ich Sie dabei, gelassener mit Herausforderungen umzugehen, Widerstände zu überwinden und selbstsicherer zu werden und sich besser auf Veränderungen einzustellen. Ihre Life-Balance zu stärken, um Stress abzubauen und einem Burnout vorzubeugen. Ich helfe Ihnen ebenfalls dabei, das Schicksal in die eigene Hand zu nehmen und Ihr Denken, Fühlen und Tun harmonisch in Einklang zu bringen.
Ich begleite Sie, Ihre sportlichen, beruflichen und privaten Ziele zu erreichen, Ihre mentale Stärke gezielt für eine positive und achtsame Lebensgestaltung zu nutzen, Ihre Frustrationstoleranz zu erhöhen sowie Ihr Selbstvertrauen und Vertrauen zu stärken.
Wählen Sie aus diesen Angeboten
- (Sport-) Mental-Coaching, 3 Std. ⇒ mehr Infos mittels PDF
- (Sport-) Mentaltraining, 1 Tag ⇒ mehr Infos mittels PDF
- (Sport-) Mentaltraining-Begleitung für ein ganzes Projekt/-ziel
- Kangschalen-Meditation
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